研究表明，大约有25%的女性和10%的男性在一生的某个时期，受过抑郁的困扰。国际标准症状自评量表（SCL-90）是一种专业的心理健康测量工具，目前是国际上广泛使用的心理评估量表。本测试主要通过您的自我评估，深度了解您在躯体化、强迫、人际敏感、抑郁、焦虑等维度的心理状态。每道题有五个选项，请根据您最近一周的真实情况进行选择。
之前一直怀疑自己有抑郁倾向，测完之后仔细阅读了分析报告，心里踏实了很多。报告里的调整建议很有可操作性。
题目设计得很专业，题目数量很适中（15题），能够高效全方位评估。测试体验流畅，强烈推荐给感到有压力的小伙伴！
测出来的结果和我自己的近期状态很吻合，强迫和人际敏感确实有点高。会按照报告里的建议做一些冥想和调整。
良心测试，报告很长很详细，把九个维度全部掰开揉碎了分析，非常科学。